#14 TUBAGYM

Bienvenidos a la decimocuarta sesión del tubagym.

Tras la gran acogida de nuestro Ebook, el cual puedes encontrar en la tienda.

Es el momento de dedicar tiempo a trabajar sobre los ejercicios contemplados en el mismo.

En esta primera sesión dedicada a exclusivamente a nuestra recopilación, sentaremos las bases para trabajar de forma ordenada y con criterio los aspectos reflejados en el libro.

Trataremos los 5 bloques y aunque no dará tiempo a realizar cada una de las propuestas, abarcaremos la gran mayoría.

No llegaremos a los extremos, pero si explicaremos nuestra forma de ver cada ejercicio y la mejor manera de abordarlos.

Una sesión especial para un momento especial.

Coged aire, vuestro Ebook y comenzamos!!!

RECUERDA

Sé paciente.

Trabaja progresivo.

Busca tus límites, pero reconoce tus limitaciones de cada momento.

No trabajes por encima de tus posibilidades actuales. En el caso de la digitación, la repetición perfecta será tu mejor aliada.

Aquí está el contenido abierto.

Esto ha sido todo.

Nos vemos en la siguiente sesión. Un saludo.